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Psicosomatica

Adolescenza: un turbinio di emozioni

L’adolescenza è un vero turbinio di emozioni! E’ un periodo di sviluppo molto importante, durante il quale avvengono molteplici cambiamenti, sia dal punto di vista fisico che psicologico, emotivo e relazionale.  La dinamicità di questa fase di vita rende gli adolescenti più vulnerabili emotivamente e… Leggi tutto »Adolescenza: un turbinio di emozioni

Lo stress: cosa è, cause, sintomi e come affrontarlo

Che cos’è lo stress? La parola “stress” deriva dal mondo della fisica, è stata infatti coniata dal dottor Hans Seyle negli anni ’30 del secolo scorso per identificare la “risposta biologica aspecifica dell’organismo ad ogni richiesta dell’ambiente, positiva o negativa che sia”. Lo stress è… Leggi tutto »Lo stress: cosa è, cause, sintomi e come affrontarlo

Mobbing: cos’è e come ci fa sentire

In Italia l’ISPESL (2001) definisce il mobbing “una forma di violenza psicologica intenzionale, sistematica e duratura, perpetrata in ambiente di lavoro, volta alla estromissione fisica o morale del soggetto dal processo lavorativo o dall’impresa”. La vittima di questa serie di atti viene, a vario titolo,… Leggi tutto »Mobbing: cos’è e come ci fa sentire