COS’E’ LA NEUROPSICOLOGIA? La Neuropsicologia è la disciplina che studia le alterazioni del funzionamento cognitivo, affettivo e comportamentale a seguito di alterazioni cerebrali, che siano congenite, geneticamente determinate o acquisite. La Neuropsicologia trova applicazione in ogni patologia neurologica che possa portare cambiamenti cognitivi, emotivi e… Leggi tutto »LA NEUROPSICOLOGIA
Ti è mai capitato di sentire il cuore accelerare all’improvviso e pensare: “Devo calmarmi subito”?Oppure di accorgerti di un pensiero insistente e provare a scacciarlo con forza? Magari inizi a controllare il respiro, il battito, le sensazioni nel corpo… e più controlli, più l’ansia cresce.… Leggi tutto »Perché l’ansia aumenta quando cerchi di controllarla?
Ruoli, alleanza terapeutica e assunzione di responsabilità nel percorso psicoterapeutico La ricerca scientifica mostra con coerenza che uno dei fattori più importanti nel buon esito di una psicoterapia è la qualità dell’alleanza terapeutica: la relazione di fiducia, sicurezza e collaborazione che si crea tra terapeuta… Leggi tutto »L’IMPORTANZA DELLA FIDUCIA IN PSICOTERAPIA
Gen Z: l’impatto invisibile degli smartphone e dei social nella salute mentale degli adolescenti. Gli smartphone e i social media hanno un impatto profondo sulla salute mentale degli adolescenti della Gen Z. Influenzano in modo silenzioso l’autostima, l’umore, il sonno e la capacità di concentrazione… Leggi tutto »Gen Z: l’impatto invisibile degli smartphone e dei social
La sindrome della crocerossina è un modello relazionale molto diffuso, soprattutto nelle donne, che porta a scegliere partner o persone “da salvare”, bisognose di cure e attenzioni costanti. Dietro questo comportamento non c’è solo altruismo: spesso si tratta di un bisogno profondo di sentirsi utili… Leggi tutto »La sindrome della crocerossina
In questo articolo scopriremo i segnali di quando l’autostima nei bambini diventa narcisismo, i comportamenti genitoriali che lo incoraggiano, le conseguenze nell’età adulta, come prevenirlo e intervenire con strategie efficaci. Intanto, facciamo un po’ di chiarezza, una cosa è essere sicuri di sé e avere… Leggi tutto »Quando l’autostima nei bambini diventa Narcisismo
Un Viaggio tra Corpo, Emozioni, Mente e Spirito La sessualità è un linguaggio intimo con cui esprimiamo chi siamo, ben oltre la semplice fisicità. È il riflesso di come ci relazioniamo con noi stessi, con l’altro e con la vita. Comprendere il proprio modo di… Leggi tutto »Esplora i 4 Livelli della Sessualità
Se vuoi migliorare il tuo benessere fisico e psicologico, la respirazione diaframmatica è uno strumento potente e naturale che puoi integrare facilmente nella tua vita quotidiana. Ma cosa rende questa tecnica così speciale? Scopriamolo insieme! La respirazione diaframmatica vs la respirazione toracica Il diaframma è… Leggi tutto »La respirazione diaframmatica
Come la percezione delle relazioni influisce su compassione, perdono e cambiamento personale Cosa è raffigurato in questa immagine? Hai mai visto l’immagine di un’anatra che è anche un coniglio? Si chiama immagine bistabile. Il cervello umano non riesce a vederle contemporaneamente: se vedi il coniglio,… Leggi tutto »Guarire: Amor Vincit Omnia
Se trovi a chiederti perché, nonostante i tuoi sforzi, continui a commettere gli stessi errori, a pensare e sentire sempre le stesse emozioni disturbanti, sappi che non sei solo. La risposta sta nel nostro cervello! Più percorriamo una determinata strada e più il percorso diventa… Leggi tutto »Neuroplasticità: come guarire il nostro cervello
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