Ti è mai capitato di sentire il cuore accelerare all’improvviso e pensare: “Devo calmarmi subito”?Oppure di accorgerti di un pensiero insistente e provare a scacciarlo con forza? Magari inizi a controllare il respiro, il battito, le sensazioni nel corpo… e più controlli, più l’ansia cresce.… Leggi tutto »Perché l’ansia aumenta quando cerchi di controllarla?
Il progetto Fratelli e oltre è un’opportunità GRATUITA per i bambini tra gli 8 e gli 11 anni che hanno un fratello o una sorella con disabilità. La Croce Rossa Italiana, Comitato di Jesi, in collaborazione con la Fondazione Gabriele Cardinaletti ETS, è lieta di… Leggi tutto »Fratelli e oltre
Un Viaggio tra Corpo, Emozioni, Mente e Spirito La sessualità è un linguaggio intimo con cui esprimiamo chi siamo, ben oltre la semplice fisicità. È il riflesso di come ci relazioniamo con noi stessi, con l’altro e con la vita. Comprendere il proprio modo di… Leggi tutto »Esplora i 4 Livelli della Sessualità
Se vuoi migliorare il tuo benessere fisico e psicologico, la respirazione diaframmatica è uno strumento potente e naturale che puoi integrare facilmente nella tua vita quotidiana. Ma cosa rende questa tecnica così speciale? Scopriamolo insieme! La respirazione diaframmatica vs la respirazione toracica Il diaframma è… Leggi tutto »La respirazione diaframmatica
Come la percezione delle relazioni influisce su compassione, perdono e cambiamento personale Cosa è raffigurato in questa immagine? Hai mai visto l’immagine di un’anatra che è anche un coniglio? Si chiama immagine bistabile. Il cervello umano non riesce a vederle contemporaneamente: se vedi il coniglio,… Leggi tutto »Guarire: Amor Vincit Omnia
Se trovi a chiederti perché, nonostante i tuoi sforzi, continui a commettere gli stessi errori, a pensare e sentire sempre le stesse emozioni disturbanti, sappi che non sei solo. La risposta sta nel nostro cervello! Più percorriamo una determinata strada e più il percorso diventa… Leggi tutto »Neuroplasticità: come guarire il nostro cervello
Il programma del IV° modulo del percorso di crescita personale “CONOSCI TE STESSO” – dal titolo “DIVENTA CIò CHE SEI” – si ispira all’importanza di individuarsi e di vivere in accordo con i propri valori personali. Riconoscere e scoprire i propri valori aiuta a orientare la propria vita… Leggi tutto »Diventa ciò che sei
Questo articolo esplora il tema dell’amore e della connessione, verso sé stessi e verso gli altri, su valide basi scientifiche, attraverso un’integrazione delle leggi biologiche, psicologiche e delle tradizioni spirituali più antiche. Ne deriva una lettura inedita con la speranza di portare un po’ di… Leggi tutto »Connessione, amore e sessualità consapevole
Sabato 13 settembre 2025 dalle 18 alle 19 presso la Sala Eventi del Centro “Terapeuticum” a Pesaro in Via Giusti n. 6 (1° PIANO) – in collaborazione con Chiccoteca – ci sarà la presentazione gratuita del percorso teorico -esperienziale “Conosci te stesso” suddiviso in 5… Leggi tutto »PRESENTAZIONE GRATUITA DEL PERCORSO “CONOSCI TE STESSO”
Il mito della caverna è una delle allegorie più famose appartenenti all’opera “La Repubblica” di Platone. Per quanto datato è qualcosa ancora di estremamente attuale! Quanto ci di ciò che percepiamo o pensiamo di percepire è “realtà”? Quanto potremmo definire finzione? Si apre qui un’argomentazione… Leggi tutto »Il mito della caverna tra realtà e finzione
Fabriano – Pesaro – Fano – Jesi
