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Autostima

L’autostima è la valutazione che una persona fa di se stessa, riflettendo il grado di rispetto, accettazione e fiducia che nutre nei confronti delle proprie capacità, qualità e valori. Essa influisce profondamente sul comportamento, sulle decisioni e sulle relazioni interpersonali.

Con un buon livello di autostima riusciamo ad affrontare le sfide della vita con maggiore resilienza e positività, mentre una bassa autostima può portare a insicurezze, ansia e difficoltà nelle relazioni sociali. Quest’aspetto può essere influenzato da diversi fattori, tra cui esperienze passate, feedback ricevuti da altre persone e il contesto culturale.

È importante notare che non è un qualcosa di statico; può cambiare nel tempo e può essere migliorata attraverso il riconoscimento delle proprie forze, esperienze positive e il lavoro su di sé.

La sindrome della crocerossina

La sindrome della crocerossina è un modello relazionale molto diffuso, soprattutto nelle donne, che porta a scegliere partner o persone “da salvare”, bisognose di cure e attenzioni costanti. Dietro questo comportamento non c’è solo altruismo: spesso si tratta di un bisogno profondo di sentirsi utili… Leggi tutto »La sindrome della crocerossina

Quando l’autostima nei bambini diventa Narcisismo

In questo articolo scopriremo i segnali di quando l’autostima nei bambini diventa narcisismo, i comportamenti genitoriali che lo incoraggiano, le conseguenze nell’età adulta, come prevenirlo e intervenire con strategie efficaci. Intanto, facciamo un po’ di chiarezza, una cosa è essere sicuri di sé e avere… Leggi tutto »Quando l’autostima nei bambini diventa Narcisismo

Guarire: Amor Vincit Omnia

Come la percezione delle relazioni influisce su compassione, perdono e cambiamento personale Cosa è raffigurato in questa immagine? Hai mai visto l’immagine di un’anatra che è anche un coniglio? Si chiama immagine bistabile. Il cervello umano non riesce a vederle contemporaneamente: se vedi il coniglio,… Leggi tutto »Guarire: Amor Vincit Omnia

Neuroplasticità: come guarire il nostro cervello

Se trovi a chiederti perché, nonostante i tuoi sforzi, continui a commettere gli stessi errori, a pensare e sentire sempre le stesse emozioni disturbanti, sappi che non sei solo. La risposta sta nel nostro cervello! Più percorriamo una determinata strada e più il percorso diventa… Leggi tutto »Neuroplasticità: come guarire il nostro cervello

Il Circle Of Security Parenting (COS-P)

Il Circolo della Sicurezza (Circle of Security – Parenting, COS-P®) è un metodo esperienziale di sostegno alla genitorialità , in cui i genitori lavorano accompagnati dal terapeuta- facilitatore, per migliorare la RELAZIONE DI ATTACAMENTO con i propri figli. Per relazione di attaccamento si intende il… Leggi tutto »Il Circle Of Security Parenting (COS-P)

DSA, che cosa accade in età adulta?

Siamo abituati a considerare i DSA come condizioni che si manifestano in età evolutiva, ma che cosa accade alla difficoltà di apprendimento quando il bambino raggiunge l’età adulta?  Studi in letteratura evidenziano una persistenza dei DSA anche in età adulta.  Il Disturbo specifico dell’apprendimento (DSA)… Leggi tutto »DSA, che cosa accade in età adulta?