Fabriano – Pesaro – Fano – JesiSe trovi a chiederti perché, nonostante i tuoi sforzi, continui a commettere gli stessi errori, a pensare e sentire sempre le stesse emozioni disturbanti, sappi che non sei solo. La risposta sta nel nostro cervello! Più percorriamo una determinata strada e più il percorso diventa… Leggi tutto »Neuroplasticità: come guarire il nostro cervello
La depressione è uno dei disturbi più comuni nella società. Di sicuro ne abbiamo sentito parlare molto , ma nella popolazione adulta, e molto poco nei bambini e negli adolescenti. A questo proposito, vorrei porvi due domande prima di iniziare a parlare dell’argomento. Hai mai… Leggi tutto »I bambini e gli adolescenti si deprimono?
«Io.. arranco tra tutti quei fili di lana grigi che mi si attaccano alle gambe. Sono così pesanti da trascinare.» – Melancholia La depressione è un disturbo dell’umore molto diffuso che va ben oltre la semplice tristezza passeggera. È una condizione complessa che può influenzare… Leggi tutto »Oltre la tristezza: capire e affrontare la depressione
In molti anni di pratica clinica, meditazione e introspezione, ho osservato che la percezione degli eventi presenti è distorta dalle esperienze passate, soprattutto se associate a traumi emotivi. I traumi relazionali vissuti nell’infanzia possono formare una “gabbia mentale” che influisce costantemente sulle nostre scelte. Anche… Leggi tutto »La Gabbia mentale e l’ora d’aria
Il “Bonus Psicologo”, un grande incentivo per le famiglie in difficoltà psicologica con ISEE molto basso, è stato stanziato anche quest’anno. La procedura è molto simile a quanto fatto in precedenza. Ecco i dettagli di come funziona. Chi può beneficiare del bonus psicologo? Come definito… Leggi tutto »Bonus psicologo 2024
Finalmente dopo una lunga attesa è stato approvato il “bonus psicologo” per l’anno 2022; un piccolo passo per garantire assistenza psicologica a persone con difficoltà economiche, che a seguito della pandemia hanno sviluppato anche problematiche di tipo psicologico. Cos’è il Bonus Psicologo È un contributo… Leggi tutto »BONUS PSICOLOGO 2022
Questo articolo è una riflessione psicologica e un omaggio alla canzone “Sogni Appesi” di Niccolò Moriconi, in arte Ultimo. Da qui il titolo “Vivo coi sogni appesi”, contenuto nel testo della canzone! Premetto che non conosco nulla della sua vita, ma dalle parole è possibile… Leggi tutto »Vivo coi sogni appesi
L’obesità e il pregiudizio sociale. L’OMS definisce l’obesità “una condizione caratterizzata da una eccessiva presenza di tessuto adiposo nell’organismo umano in misura tale da indurre un aumento significativo di rischio per lo stato di salute”. Tale definizione non rappresenta in toto la complessità di questa… Leggi tutto »L’obesità e il pregiudizio sociale
Fin dall’infanzia si viene costantemente esortati a incrementare le proprie prestazioni per ottenere risultati migliori. Ciò accade non soltanto nell’ambito scolastico e lavorativo, ma anche nelle relazioni sociali e nel rapporto con sé stessi, per esempio nel prendersi cura del proprio corpo…c’è però una linea… Leggi tutto »Il perfezionismo patologico
La depressione, in generale, comprendendo con questo termine l’abbassamento del tono dell’umore in senso negativo, porta con sé sei falsi miti molto comuni. Cerchiamo intanto di fare un po’ di chiarezza sulle caratteristiche principali di questo disturbo. La depressione è una delle malattie mentali più… Leggi tutto »6 falsi miti sulla depressione
