Fabriano – Pesaro – Fano – JesiIl programma di questo modulo si ispira all’importanza di individuarsi e di vivere in accordo con i propri valori personali. Riconoscere e scoprire i propri valori aiuta a orientare la propria vita verso obiettivi autentici, significativi e raggiungibili, migliorando così gradualmente la qualità della propria vita quotidiana. A… Leggi tutto »DIVENTA CIO’ CHE SEI – IV° MODULO DEL PERCORSO “CONOSCI TE STESSO”
Sabato 13 settembre 2025 dalle 18 alle 19 presso la Sala Eventi del Centro “Terapeuticum” a Pesaro in Via Giusti n. 6 (1° PIANO) – in collaborazione con Chiccoteca – ci sarà la presentazione gratuita del percorso teorico -esperienziale “Conosci te stesso” suddiviso in 5… Leggi tutto »PRESENTAZIONE GRATUITA DEL PERCORSO “CONOSCI TE STESSO”
Il mito della caverna è una delle allegorie più famose appartenenti all’opera “La Repubblica” di Platone. Per quanto datato è qualcosa ancora di estremamente attuale! Quanto ci di ciò che percepiamo o pensiamo di percepire è “realtà”? Quanto potremmo definire finzione? Si apre qui un’argomentazione… Leggi tutto »Il mito della caverna tra realtà e finzione
Le Assicurazioni Generali si avvalgono della mia collaborazione per proporre un workshop gratuito teorico/pratico sulla Mindfulness, una pratica molto utile per promuovere la salute e il benessere. Ho scelto di intitolare questo evento Yoga, mindfulness e parti del sé, proprio perché alterneremo la teoria e… Leggi tutto »Yoga, Mindfulness e parti del Sè
PREMESSA Le aziende, al pari delle società sportive, possono rappresentare per le persone di ogni età sia un terreno di evoluzione ma anche un possibile luogo di conflitti e frustrazione. La propensione verso la prima o la seconda ipotesi dipende sia dall’approccio mentale che i… Leggi tutto »ACT – IL SISTEMA DI COACHING PER OTTIMIZZARE LA PERFORMANCE E PREVENIRE IL BURN OUT NEL MANAGER D’AZIENDA E NELLO SPORTIVO
L’estate per i più rappresenta la stagione delle tanto attese ferie. Che si scelga di trascorrerle al mare o in montagna, poco importa, l’importante è “staccare”. Eppure l’estate porta con se anche lo stress dei lavori stagionali che vedono, in questo periodo, la loro massima… Leggi tutto »ESTATE E STRESS DEI LAVORI STAGIONALI
Nelle relazioni di coppia quando si innescano alcuni meccanismi disfunzionali, che presto vi spiegherò, si può arrivare facilmente alla rottura di un rapporto amoroso. John Gottman chiama questi 4 indicatori che predicono la fine di un rapporto amoroso come i “4 cavalieri“. Nello studio da… Leggi tutto »4 indicatori che predicono la fine di un rapporto amoroso
“Sono stato vittima di Gaslighting” ma cosa significa? Con il termine “gaslighting” si indica una forma di manipolazione psicologica molto diffusa. Vediamo insieme degli esempi: “ti stai inventando tutto” “ti stai immaginando tutto, io stavo solo messaggiando con una mia amica” “te l’ho detto scherzando,… Leggi tutto »Sono stato vittima di gaslighting
La scelta del proprio partner non è mai casuale. Quando avvengono gli incastri di coppia non siamo sempre consapevoli del modo in cui avvengono e perchè, ma accadono e basta. A volte siamo trasportati da un turbinio di emozioni e sensazioni che ci può portare… Leggi tutto »Come avvengono gli incastri di coppia?
Aldilà delle possibili resistenze nel verbalizzarlo, ci può essere una vera difficoltà a restare soli. Se ci guardiamo attorno e chiediamo a qualcuno o a noi stessi: “Tu hai paura della solitudine? Di restare solo?”. Spesso la risposta che sentiamo arrivare: “ma, no.. sto così… Leggi tutto »La difficoltà a restare soli
