Fabriano – Pesaro – Fano – JesiEsattamente un anno fa tutti, indistintamente, ci siamo trovati costretti a cambiare: cambiare routine, abitudini e modalità di lavoro, cambiare il nostro modo di comunicare ed interagire con amici e parenti, di approcciarci con la scuola e con tutti gli altri enti di formazione. Ci… Leggi tutto »…e tu come ti sei preso cura di te in quest’anno?
Alla base di una buona autostima c’è la piena accettazione di sé per ciò che si è e per ciò che si sa fare, un concetto di valore della propria persona a 360 gradi: “valgo perché esisto”. Oltre al concetto di valore per avere una… Leggi tutto »Come aumentare la propria autostima in 4 passi
Alzi la mano chi non ricorda la propria fase adolescenziale e i cambiamenti, le inquietudini, le emozioni spesso intense e talvolta difficili da gestire provate in quel periodo che sembrava essere, mentre lo si sperimentava, lungo e a volte complicato. L’adolescenza può essere identificata come… Leggi tutto »Cervello e adolescenza: che succede nel cervello femminile
Il 2 aprile è la Giornata Mondiale della Consapevolezza dell’autismo istituita nel 2007 dall’Assemblea Generale dell’ONU. Cosa sono i disturbi dello spettro autistico? Sono un insieme di disturbi del neurosviluppo, che si manifesta con precocità, nei primi 3 anni di vita e sono caratterizzati da… Leggi tutto »Autismo: 5 luoghi comuni da sfatare
Chi ha figli adolescenti o ha a che fare per lavoro con questa fascia d’età, sa bene di cosa parlo. Da mesi ormai, a cadenza ciclica in base a DPCM vari o variazioni di colori regionali, vediamo i nostri ragazzi trasformarsi in “criceti chiusi in… Leggi tutto »Adolescenti in quarantena: l’arte di sapersi annoiare
Stanno emergendo sempre di più le numerose difficoltà a cui vanno incontro le famiglie e le scuole a seguito della didattica a distanza (DAD). Di seguito approfondiremo le 8 prinicipali difficoltà della DAD. All’inizio si parlava di emergenza Coronavirus, ora questo stato di allarme ed… Leggi tutto »8 principali difficoltà della Didattica a distanza (DAD)
Vivere un lutto per la morte o separazione da una persona cara sono esperienze molto soggettive e personali. In questo articolo ci concentreremo soprattutto sul lutto, vissuto come perdita di una persona venuta a mancare. Spesso chi si trova costretto ad affrontare questa esperienza di… Leggi tutto »7 fattori di rischio che impediscono il processo di elaborazione del lutto
Cosa sono i DSA? Sono i Disturbi specifici dell’apprendimento. I DSA non sono malattie, ma sono disturbi di origine neurobiologica, presenti fin dalla nascita. Essi riguardano alcune abilità scolastiche, ma lasciano intatto il funzionamento intellettivo generale. Come vengono suddivisi? Dislessia: disturbo nella lettura Disortografia: disturbo… Leggi tutto »5 cose da sapere sui DSA
Il lutto è un processo fisiologico che prevede il superamento di 4 fasi. Per superare un lutto è indispensabile affrontarlo, non si può evitare il dolore, ma dobbiamo passare attraverso di esso, per poi alla fine riuscire ad ancorarci ai ricordi piacevoli del defunto. Una… Leggi tutto »4 fasi per il superamento del lutto
Che ne siamo consapevoli o meno ognuno di noi ha un dialogo con sé stesso, quindi un auto-dialogo, caratterizzato da una continua serie di valutazioni interne sulle proprie emozioni, sul proprio modo di pensare, sulle proprie debolezze e i punti di forza. Le voci di… Leggi tutto »Com’è il tuo auto-dialogo?
